煩惱的轉化－彌陀光(快樂.曼陀羅Hpaay Mandala)心靈諮詢.前世今生.修行指引

人生的煩惱不斷，如影隨行，時時盤旋在身旁，想逃避它，但是，它緊跟著；想擺脫它，就是擺脫不了；偶而覺得它已經消失了，剎那間它又出現了。

「煩惱」是流轉無休息的，「煩惱」是隨著因緣果報的。

有人一旦遇到煩惱的事，整個人好像掉入萬丈深坑似的，不能自拔，終日心神不寧坐立不安，吃不下睡不著，心頭像被沈重的石頭壓住，看醫生吃藥亦不能平衡那股鬱結的心。

當煩惱出現時，有誰會幫您解決呢？父母？兄弟姐妹？朋友？師父？也許他們可以教您看開眼前一時的煩惱，但是誰也不敢保證煩惱不會再復返；別人教您看開煩惱是表面的煩惱，真正內心的煩惱因緣，別人解決不了。

煩惱雖然是從因緣果報而來，您若細心注意，它又是從六識中引發而來，例如：

眼－－看到不須眼的事，即生起煩惱。

耳－－聽到不利自己的話，即生起煩惱。

鼻－－臭到不好的，即生起煩惱。

舌－－說了不該說的，即生起煩惱。

身－－做了不該做的，即生起煩惱。

意－－想了不該想的，「意念造業」，即生起煩惱。

既然煩惱不斷，要如何才能不使自己越陷越深呢？想一想佛的教示：

「煩惱是菩提」及「煩惱最後也是空」的道理。能時時憶念佛的清淨，想佛的開示；將佛法融入生活之中，沖淡煩惱；再以唸佛、唸經、禪定的力量，將它轉化；當實修的力量勝過於煩惱的業緣時，就可以明確的遠離煩惱了。

「煩惱」原本有，但看行者如何轉化，而得常樂我淨。